About Me.
GANZHEITLICHE BEGLEITUNG
Körper & Psyche in Balance
Manchmal reicht es nicht, „nur“ an der Psyche zu arbeiten.
Manchmal braucht es ein tieferes Verstehen:
Warum bin ich so erschöpft?
Warum komme ich nicht mehr in meine Kraft?
Wir verbinden psychologisch fundiertes Coaching mit moderner, naturheilkundlicher Diagnostik – für einen ganzheitlichen Heilungsweg, der Körper und Seele gleichermaßen einbezieht.
In Zusammenarbeit mit Alternativmedizinerin Carina Obermeier
Carina & Kate
Unsere Schwerpunkte
Chronischer Stress & Burnout
Wenn dein Nervensystem dauerhaft im Überlebensmodus feststeckt, helfen weder gute Ratschläge noch mehr Disziplin.
Wir analysieren, wie stark dein Körper belastet ist – und wie du gezielt regenerieren kannst.
Typische Symptome:
– permanente Anspannung oder Gereiztheit
– Schlafstörungen, Herzrasen, Gedankenkreisen
– kein Zugang mehr zu Freude, Kreativität oder Leichtigkeit
Nebennierenschwäche
Oft übersehen – und doch so entscheidend für deinen Antrieb, Wohlbefinden Energie.
Bei chronischem Stress können die Nebennieren erschöpfen.
Das spürst du z. B. durch:
– ständige Erschöpfung trotz ausreichend Schlaf
– Leistungseinbrüche am Nachmittag
– Kreislaufprobleme, Brain Fog, Stimmungsschwankungen
Wir untersuchen deine Cortisolwerte, Neurotransmitter und Mikronährstoffe – und begleiten dich bei der Regeneration.
Erschöpfungsdepression & innere Leere
Wenn du innerlich leer bist, nichts mehr fühlst oder ständig funktionierst – dann brauchst du mehr als Gespräche.
Wir schauen auf mögliche körperliche Ursachen wie:
– Hormonungleichgewichte (Östrogen, Progesteron, DHEA etc.)
– Mangel an Serotonin oder Dopamin
– stille Entzündungen im Körper oder Darmflora-Dysbalancen
Unser Ansatz: Diagnostik trifft auf Therapie
Wir arbeiten mit einem mehrstufigen Konzept:
PAKETE & PREISE
Du bist hier richtig wenn:
du dich seit Monaten ausgelaugt, leer oder gereizt fühlst und dir neue Energie & Antrieb wünschst.
spürst, dass „etwas nicht stimmt“, dir bisher keiner weiterhelfen konnte und du nach klaren Antworten und Möglichkeiten suchst.
nicht nur Symptome lindern, sondern ganzheitlich heilen möchtest.
bereit bist, dich ehrlich dir selbst zuzuwenden – mit kompetenter und liebevoller Unterstützung.