HALLO VERÄNDER: IN
Dein neues Leben wartet schon ...
Denn Du trägst den Schlüssel,
bereits in Dir...
Falls es Dir noch niemand gesagt hat: Du bist machtvoll!
Alles was sich in Deinem jetzigen Leben zeigt, hast Du (oft) unterbewusst mitgestaltet.
Sei es durch schweigen, erlauben, mitmachen!
Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, aufzuhören, sich klein oder falsch zu fühlen - und anfangen wollen, Verantwortung zu übernehmen.
Denn du trägst den Schlüssel bereits in dir: für Veränderung Heilung und das Leben, das dir wirklich entspricht.
Ich helfe Dir dabei, nicht mehr nur Probleme wahrzunehmen, sondern Deine Schlüsselfähigkeiten zu finden und zu kultivieren.
Schlüssellöcher, durch die ich selbst gegangen bin:
Burn-out
chronischer Stress
Angst- & Panik Attacken
Krisen
Neuanfänge
Mangelnder Selbstwert
Selbstbewusstsein
Grenzen setzen
Kommunikation
MY WORK
Erinnere dich, wer du wirklich bist
Wenn du nur noch funktionierst, aber das Gefühl für dich selbst verloren hast –
dann brauchst du mehr als ein Gesprächsbegleitung und gute Ratschläge.
Du brauchst einen Raum, in dem du wieder mit dir selbst in Berührung kommst.
In dem Denken, Fühlen und Körper miteinander sprechen dürfen.
Ich begleite dich dabei, alte Muster zu erkennen, emotionale Blockaden zu lösen und neue innere Sicherheit zu entwickeln – in deinem Tempo, mit deiner Intuition als Kompass.
Meine Arbeit ist individuell auf dich abgestimmt. Manche Themen brauchen Klarheit & Struktur. Andere einen urteilsfreien Raum & Stille. Wieder andere wollen nur gefühlt werden.
Ich kombiniere integrales Coaching mit traumasensiblen, körperorientierten Methoden und ganzheitlicher Therapeutischer Begleitung (in Zusammenarbeit mit Alternativmedizinerin Carina Obermeier):
Wir arbeiten mit deinem Nervensystem, deinem Atem, deinem inneren Team.
Stärken deine Ressourcen – entkräfpten Zweifel und Defizite.
Mein Ansatz ist ganzheitlich:
Er bringt Körper, Geist und Seele wieder in Verbindung – und genau dort beginnt echte Veränderung.
how to work with me
Es braucht 21 Tage für eine neue Gewohnheit und 90 für eine nachhaltige Veränderung
Das bekommst
Du von mir:
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Jede Menge Selbsterfahrung auf den Gebieten: Burn-out, Angst & Panik Attacken, Stressbewältigung, Krisenbewältigung, Neuanfängen, Selbstwert & Selbstbewusstsein - ich weiß, wovon ich spreche!
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Volles Committment meinerseits - ich gehe all-in für dein Thema
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Langfristige Begleitung und nachhaltige Veränderung - ich bin an Deiner Seite
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Einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist & Seele zusammenbringt
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Struktur & klares Vorgehen mit einem Hauch Mystik
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Mitschriften, Workbooks und weiterführendes Material
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Evaluation und nachvollziehbare Erfolge für spürbare Fortschritte – damit du erkennen kannst, was sich verändert.
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Du bist neugierig, spirituell, offen für Neues - oder möchtest es werden.
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Du bist voll committed und bereit all-in gehen.
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Du möchtest wirklich etwas verändern.
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Du möchtest tief tauchen und dich besser kennen und verstehen lernen.
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Du bringst ein Wachstumsmindset mit oder willst es entwickeln.
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Du bist bereit Selbstverantwortung zu übernehmen und Mitgestalter deines Lebens zu werden.
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Du bist ehrlich mit Dir selbst - auch wenn´s mal unbequem wird.
Wir sind ein
perfect match :
